piątek, 29 kwietnia 2016

Metoda rowerkowa ! zapowiedz konkursu !

                                                          Elo melo320 !
Witam was bardzo serdecznie na już 5 poście ! pod ostatnim było niestety tylko 8 wyświetleń , ale zawsze to coś . Dzisiejszy post o moim trybie jeżdżenia na rowerze mianowicie prawie codziennie (wiadomo , że gdy pada i mocno wieje to nie będę jechać bo to by była dosłownie masakra xdd) wracając do tematu robię zawsze tak od mojego domu jadę na cmentarz (lubię czasami przebywać z moimi bliskimi , którzy już niestety odeszli ...) następnie jadę na moje ulubione miejsce zdjęcie wstawię wam na dole ,no i wracam okrężną drogą do domu zawsze zrobię tak gdzieś z 2 km , nie mówiąc o bieganiu , ale to już w następnym poście , dlatego gorąco polecam metodę rowerkową jest świetna jeśli chodzi o wyrobienie nóg i spalenie zbędnych tłuszczy których nabyjemy podczas dnia . Ja dziś zrobiłam chyba 7 km ... i jestem wykończona , teraz leżę i piszę właśnie te moje ostatnie tchnienia jakie mi do głowy przyjdą . Nasz post dobiega końca niestety (albo stety xdd ) jak już mówiłam jeśli pod tym postem będzie chociaż 15 wyświetleń zrobię dla was konkurs ! wyjeżdżam na dwa tygodnie do Łeby ze szkołą , więc będzie właśnie nagroda z ŁEBY ! więc warto szczegóły konkursu już w niedziele ! CZEKAM NA TE WYŚWIETLENIA Z NIECIERPLIWOŚCIĄ I GORĄCO WAS POZDRAWIAM !

ELO MELO320 !







wtorek, 26 kwietnia 2016

Powrót :D

                                                            Elo melo 320!

Witam was serdecznie po tak długim czasie nieobecności , przepraszam was za to bardzo , ale miałam bardzo dużo spraw na głowie i zbytnio nie miałam czasu pisać bloga . Ale to się zmieni :D dziś post typu organizacyjnym , zamierzam na nim wprowadzić coś takiego jak co tygodniowy zdrowy tryb życia w sensie będę wam mówić o tym jak ja staram się zdrowo odżywiać i też rzecz jasna robić coś dla kondycji i sylwetki  :D Kurczę pod ostatnim postem tyle mega pozytywnych komentarzy , że aż serce się cieszy . Dziękuję za to bardzo :D może następny post będzie typu zdrowy tryb życia  ? Jeśli pod następnym postem będzie duża aktywność , to może pomyślę nad konkursem :D przyda się jakaś miła niespodzianka dla którejś / któregoś  z was :D dziękuję bardzo za uwagę , i czekam na wasze propozycje ! następny post już w piątek ! :D
3-majcie się elo !